88-latek w siłowni
4084 wyświetlenia 14 grudnia 2018 (85 opinii)Stanisław Bała trzy razy w tygodniu trenuje w siłowni. Ma 88 lat.
Więcej na ten temat
Opinie (85) ponad 20 zablokowanych
-
2018-12-14 21:23
Amator (13)
I bardzo pięknie! Zawsze jest czas na 1h trening! Wiek tu nie gra roli. Brawo panie Stanisławie!
- 194 9
-
2018-12-30 13:05
dokładnie, niedawno jeszcze ludzie po 90 małe gospodarstwo ogarniali, codziennie (6)
pirąbać drewno, kury nakarmić, pokrzyw naciąć itd itd i śmigali
- 9 0
-
2018-12-30 13:54
22 kg na 12 x ? (5)
Czy może mnie ktoś uszczypnąć?
12 kg na 5 x w to uwierzę- 0 1
-
2018-12-30 17:09
M (1)
Widziałem z tym panem wywiad w TV i naprawdę cisnoł 12x22kg
- 1 0
-
2018-12-30 21:45
Na leżąco?
- 0 0
-
2018-12-30 21:46
Tusk ma 60 i nie ćwiczy (1)
- 0 1
-
2018-12-31 13:24
wygląda jakby ćwiczył
- 0 1
-
2019-01-01 17:21
4 dychy w łapie jest to i 22kg pociągnie
- 0 0
-
2018-12-30 13:33
(3)
Całkowicie potwierdzam.Mam ponad 62 lata i od dwóch miesięcy prawie codziennie
ćwiczę około 1 godziny na siłowni.Kiedyś jak widziałem z ulicy siłownie z ćwiczącymi
uważałem ich za porąbanych dziwaków... póki sam nie poszedłem na siłownię.naprawdę
czuję się silniejszy i zdrowszy niż 20 lat temu. nie jest Ci potrzebny do ćwiczeń żaden
trener personalny ale tylko i wyłącznie chęci do ćwiczeń w wyniku których żele na stawy
nóg i rąk z reguły nie będą Ci już potrzebne.Nie jest to reklama tylko rzetelna prywatna opinia.- 7 0
-
2018-12-30 13:55
Może jeszcze 100 kg wyciska na ławeczce?
- 0 2
-
2018-12-30 16:52
miliony Japończyków ćwiczą tak od 100 lat
a Polacy Amerykę odkryli,
Chińczycy ćwiczą tak samo, od setek lat- 2 0
-
2019-01-01 17:23
grunt żeby dbać o technikę ćwiczeń
na początek każdemu polecę trenera choć na kilka zajęć żeby uświadomił jakie błędy popełniamy
- 1 0
-
2018-12-30 16:38
Swietnie ze cwiczy
Ale czy ominęłaby tego pana problemy gdyby nie budował mostów czy pracował jako wykładowca
- 1 1
-
2018-12-31 16:04
Brawo tyyyyyyyyyyyyyyyy,tak trzymać dziadek do przodu i nie poddawać się ,grunt to coś robić .
- 0 0
-
2018-12-29 17:12
(1)
I to jest gość co przychodzi ćwiczyć. Bez efektownych ciuchów, bez fotek na insta i gadek z innymi. Przychodzi, robi co ma zrobić i już.
- 174 5
-
2018-12-31 07:54
Poznałbym Pana z moją mamą ale ona ma 72 lata..
...jest szefową fotela, zarządcą pilota i pochłaniaczem ciastek z 35 kg nadwagą...nie lubi się ruszać bo ją wszystko boli i nie ma sił....
- 0 0
-
2018-12-29 17:17
Super! Mam nadzieje, ze bedzie to... (1)
Inspiracją dla osób w wieku pana Stanisława i młodszych
- 112 5
-
2018-12-30 13:59
Nie wierze
Pochodzę od małpy
- 0 0
-
2018-12-29 17:40
Brawo p.Stanisławie (2)
może inni dziadkowie pójdą za pana przykładem ?
- 107 6
-
2018-12-29 18:02
(1)
Młodzi, jak na nich patrzę, to dobrze jakby też poszli...
Jako ciekawostka... Byłem dziś na rowerze w TPK, było kilku rowerzystów i biegaczy.
Większość z nich powyżej 30tki- 13 3
-
2018-12-29 18:29
'Większość z nich powyżej 30tki'
Przy panu Stanisławie jednak młodzi - dzięciarnia wręcz;)
Ps. Może prostu aukrat tak trafiłeś.- 10 2
-
2018-12-29 18:56
No i pieknie!!! Zycze sukcesow i Zdrowia
I pokazac tym wszystkim sflaczalym w najeczkach i rurkach z przedzialkiem na glowce smartphonowym zombiakom ze wiek nie ma znaczenia.
- 76 6
-
2018-12-29 21:17
Fajnie (2)
Jestem od Pana Stanisława 30 lat młodszy, ale też systematycznie chodzę na siłownię. Pozazdrościć mogę treningu z instruktorem, bo na siłowni, gdzie chodzę wołają po 120zł. Dlaczego ćwiczenia wyszukałem na YouTube, plan + dietę ułożyłem sam, posiłkując się Netem.
- 81 4
-
2018-12-30 23:19
duzy blad (1)
dieta z internetu?
a wiesz jaki ingleks glikemiczny maja twoje potrawy z tej diety?
wiesz ile maja potrzebnych mineralow i witamin?
czy tak ulozyles liczac tylko po kaloriach albo jak wiekszosc po ilosci bialka weglowodanow i tluiszczy i myslisz ze jest ok?- 0 5
-
2019-01-01 17:29
a co indeksu glikemicznego w necie nie sprawdzisz? Wszystko jest w necie.
Nawet optymalny skład białka potrzebny by było w 100% użyteczne. Poza tym skoro gość trzyma się kalorii to bez znaczenia jaki jego potrawy mają indeks glikemiczny. Indeks wpłynie tylko na wyrzut insuliny i zwiększony apetyt.
- 2 0
-
2018-12-29 21:20
Brawo dla Pana Stanisława ! (2)
Intryguje mnie tylko ta zbilansowana dieta po której się nie choruje - gumijagody jedzą ? Może by tak na Trójmiasto.pl tą dietę rozpisać
- 47 3
-
2018-12-30 23:20
raz ze dla kazdego ta dieta moze byc inna
dwa takie rzeczy kosztuja
rownie dobrze moglbys poprosic trojmiasto zeby zrobili film instruktazowy jak zrobic przeszczep nerki- 1 1
-
2019-06-06 15:47
Zbilansowana dieta
Dieta bez glutenu, nabiału przemysłowego i tłuszczów trans. .
- 0 0
-
2018-12-30 00:09
No to lekarze i farmaceuci się zmartwia
Zaraz zacznie się nagonka i oburzenie ze ktoś śmie nie brać lekarstw
- 48 3
-
2018-12-30 07:56
Żarcik na niedzielę (2)
"Panie Stanisławie Bała, czemu siłownia a nie zastrzyki?"
-" Bałem się zastrzyków"
Serdecznie pozdrawiam i szczerze gratuluję formy i zacięcia- 48 7
-
2018-12-30 13:11
prawda (1)
Mój szef boi się lekarzy więc nawet katar leczy bieganiem. ma prawie 60 lat i juz prawie nie chodzi ale do lekarza nie pójdzie
- 0 1
-
2018-12-31 19:18
To biega czy nie chodzi?
- 2 0
-
2018-12-30 08:30
Brawo
Brawo dla Pana Stanisława!! Sama nie mogę namówić moich rodziców i teściów na jakąkolwiek aktywność. Szkoda mi patrzeć jak podupadają na zdrowiu tłumacząc swoje lenistwo numerem pesel.
- 52 7
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Popularne, a nie widziałeś
Najczęściej oglądane
-
0:19
-
1:17
-
0:13
-
1:45
-
2:13
Trening Milon, czyli jak bezboleśnie zapoznać się z siłownią
8576 wyświetleń 24 lutego 2014 (59 opinii) -
1:44
-
0:28
-
3:34
-
0:42
Zatrzymanie oszusta działającego metodą "na policjanta"
3333 wyświetlenia 10 lutego 2020 (142 opinie) -
2:27
-
2:49
-
2:20
-
1:10
-
1:57
-
1:03
-
0:12
-
1:52
-
0:17
-
1:46
Zatrzymanie oszustów działających metodą na "policjanta"
2192 wyświetlenia 12 września 2018 (94 opinie) -
0:37