Zajęcia Ewy Chodakowskiej w klubie fitness w Gdyni
10601 wyświetleń 30 grudnia 2013 (79 opinii)Zobacz, jak wyglądają zajęcia ułożone przez Ewę Chodakowską w Pure Jatomi Fitness Gdynia.
Więcej na ten temat
Opinie (79) 2 zablokowane
-
2013-12-30 09:10
(6)
ćwiczyłam miesiąc z płytą Chodakowskiej total fitness i nie zauważyłam niestety żadnych rezultatów. Ćwiczenia bardzo obciążały kolana więc po miesiącu zrezygnowałam z powodu bólu w kolanie. Gdy wyleczyłam kolano zaczęłam po prostu biegać i to okazało się najlepszą metodą w walce o lepszą sylwetkę. Ale jeżeli ktoś woli fitness i mu te ćwiczenia pomagają, to czemu nie?
- 31 9
-
2013-12-30 15:22
(1)
Po wyleczeniu kolana zaczynasz bieganie? Twoj lekarz powinien ci w nagrodę obciąć nogę. Bieganie najbardziej obciąża bowiem staw skokowy i kolanowy. Kazdy trener w tym chodakowska, przestrzega, że jej cwiczenia sa dla osob zdrowych. ZAnim zaczynamy cwiczenia, konsultujemy sie z lekarzem, a nie Polak może, bo jest lekarzem/prawnikiem/dietetykiem i bog wie czym jeszcze, w jednym. a jak powiesz, ze lekarz pozwolił ci biegać po problemie z kolanem, to proponuje zmienic lekarza, bo ten nie jest zbyt dobry...
- 9 2
-
2013-12-31 00:20
a od kiedy chodakowska to trener co
toż AWF nie kończyła.
- 1 1
-
2013-12-30 15:13
HEH
z tego co mi wiadomo to bieganie jest najgorszym pomysłem na obciążone kolana :)
- 8 1
-
2013-12-30 11:40
ja ćwicze od 4 miesięcy - efekty: 8 kg mniej, garderoba o razmiar mniejsza, (1)
dodatkowo większy optymizm, większa ochota na seks...tak więc jednym słowem to działa
- 9 6
-
2013-12-30 12:11
gratuluje
Tak naprawdę przecież tak samo działałaby prawie każda forma aktywności. Chodakowska nie odkrywa Ameryki swoimi zestawami, ale ma w sobie coś takiego, co wiele osób motywuje i chwałą jej za to.
- 18 3
-
2013-12-30 11:18
nie chrzań - bieganie to najgorsza forma ćwiczeń jesli ktoś ma problemy ze stawami
- 19 8
-
2013-12-30 16:44
Total Fintess Ewa Chodakowska and Shape (2)
nie interesuje mnie Chodakowska, Brodka, ani inny Kaczyński-Grodzki. Ale wytłumaczcie mi jedno: co ten tytuł w Polsce (naszej ojczyźnie - przypomnę)oznacza?
to brzmi jak łużycka ofis park lub pork z siodłem and kaganiec :)
tym faktycznie przyciągnięcie zniewieściałych panów i panie z mózgami wypranymi przez seriale.
p.s. te ćwiczenia (jak byłem młody i głupi i miałem TV) oglądałem na TV jakieś 10? lat temu
a rota będzie brzmieć tak: nie rzucim ziemi skąd nasz TV...
wyłącz TV. włącz myślenie.
czy Twój dziadek lub babcia ćwiczyli chodak szejp? moi nie. a dożyli pięknej starości, w pełni sprawni, przeżywszy niemców, rusków i polaków komunistów...- 6 6
-
2013-12-30 22:22
Shape to nazwa czasopisma na temat fitness, więc gdybam, że Pani Chodakowska opracowała plan z trenerami współpracującymi z tym pismem.
- 0 0
-
2013-12-30 17:08
Popieram.
- 0 4
-
2013-12-30 08:00
Wolę popływać na basenie (4)
Tyle, że jedyne miejsce do pływania o każdej godzinie to sopot :/
Szkoda, że po aferze w MOSIRze na CHełmie dalej jest cisza. Dostać tutaj karnet graniczy z cudem. Może warto wybudować nowy drugi basen?- 19 2
-
2013-12-30 22:09
od stycznia otwierają nowy basen
aquasfera czy jakoś tak .......koło hali Olivi....no ale trzeba chcieć o tym iedziec a nie tylko narzekac
kolejny basen juz w budowie -gdańsk karczemki, ale otwarcie dopiero 2015r
i z tego co pamietam w tym samym terminie ma powstać basen przy Olimpijczyku- 0 0
-
2013-12-30 11:29
mielismy miec park wodny ale niestety niebedzie nai parku wodnego ani basenu bo juz kasy niestarczy
Stadion trzeba bedzie spłacac 40lat i doplacac do niego kilkadziesiam milionów rocznie az sie nierozsypie
- 4 1
-
2013-12-30 08:29
Wolę Bursztyn Arenę
- 4 1
-
2013-12-30 08:16
Wolę ECS.
- 4 1
-
2013-12-30 22:02
Obciach
Pojęcie 'zakwasu' nie istnieje. Chyba, że w kuchni. Zakwaszenie organizmu. To prawidłowa nazwa. Dziwne, że podobno wykształcona instruktor fitness tego nie wie. Wstyd dla klubu. Co do Chodakowskiej. Średnia instruktorka. To, że adoptuje wszystko co już istniało i sprzedaje pod swoją marką źle o niej świadczy. Ale dlaczego jest uważana za 'guru' tego nie wiem już w ogóle. Nie jest dobra ani intelektualnie ani jako innowator. Jest na świecie wielka konkurencja ale trzeba coś włożyć i opracować a nie tylko adoptować.. System PX 90 jest o wiele bardziej kompletny i Chodakowska musiał by się 2 raz urodzić aby coś tak wyjątkowego stworzyć... To tylko jeden z przykładów. Sekta w akcji. Sekta p. Chodakowskiej. Kult guru etc..
- 0 0
-
2013-12-30 20:04
za miesiąc zaczyna się chiński rok konia
- 1 2
-
2013-12-30 16:39
(2)
włącz jutube Marcinie i potrenuj z panią któryś z dwugodzinnych treningów, jako fachura na pewno dasz radę. Powodzenia.
- 4 2
-
2013-12-30 17:08
(1)
Dobre - jutube.
Akurat jestem jednym z wielu instruktorów fitness z wieloletnim stażem, którzy tak jak ja śmieją się z Pani Ewy.
A co do YouTube to jest wiele innych filmów, z programami o niebo lepszymi od tego co proponuje Pani Ewa.- 2 4
-
2013-12-30 20:02
Marcinie dziś czasy samych trenerów bez trenujących
- 4 1
-
2013-12-30 19:55
Bardzo płaski tyłek dziewczyny maja.
Oj dziewczyny, dziewczyny..., trzeba ciężko pracować...
- 1 0
-
2013-12-30 17:42
Zmęczyć jak na ćwiczeniach dla mężczyzn :D
- 1 0
-
2013-12-30 11:55
to ze pure firmuje zajecia chodaka mnie nie dziwi .Bo to najgorsze kluby w trójmiescie (1)
nikomu nie polecam lecą właśnie na marketingu bo jest mało chętnych !!Najpierw rozmowa trwajaca pólgodziny z pytankami gdzie pracujesz ile zarabiasz pytania sa GUANie takie ze mija okreslic ile sa wstanie od ciebie wyciagnac kasy !!I naturalnie frycowe nazywane przez nich wpisowe które niezwracaja a wciskają ci w zamian trening z trenerem!!Pytań o twoja forma i to jaki masz cel jest zaledwie 10 5 sa tylko poto by usprawiedliwic cały przebieg rozmowy o wyciagniecie danych osobowych i stanu majatkowego!
niebede reklamował do jakich klubów fitnes chodze bo mi zato nieplaca kazdy moze sam spróbować- 8 2
-
2013-12-30 17:04
przychodze do fitnes klubu dzień dobry jaki pan chce kupic abonament taki i taki kupuje
dostaje karnet klucz do szawki i jesli mam pytania na wszystkie odpowie trener albo pani w recepcji.
Idziesz do Pure dzien dobry najpierw niech pan poczeka na menadżera bedzie rozmowa wstępna :) Najpierw trzeba zapłacić wpisowe bez możliwości zwrotu ,ile pan zarabia ,jaki zawód wykonuje dochody stałe? Czym pan dojeżdża samochodem własnym czy komunikacja miejska .Tracisz 30 minut i czujesz sie jak na rozmowie w banku o kredyt:) A le najlepsze sa promocje kupisz pakiet premium to dostaniesz na każdy trening mała butelkę wody i ręcznik do wypożyczenia.Jakos trzeba frajerów przyciągać najlepiej Chodakiem:)- 4 2
-
2013-12-30 16:26
(1)
Chodakowska jest świetna !
- 6 6
-
2013-12-30 16:33
A kim jest Ewa Chodakowska???
W branży fitness nikt jej nigdy nie znał. To media zrobiły z niej gwiazdę i "super trenera".
Nie ma bladego pojęcia o ruchu. Wszystkie ćwiczenia są tylko po to aby "zajechać" i do tego brak jakiejkolwiek techniki, co oczywiście skutkuje kontuzjami.
Pozdrawiam wszystkich anty miłośników Pani Ewy!!!- 4 5
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
