Joga dla kobiet w ciąży
2004 wyświetlenia 25 grudnia 2018 (99 opinii)Zmienne nastroje, dodatkowe kilogramy, ból pleców, opuchnięte nogi...
Zmienne nastroje, dodatkowe kilogramy, ból pleców, opuchnięte nogi i strach przed porodem - ciąża to niezwykły czas dla każdej kobiety, ale wiąże się z wieloma zmianami, szczególnie w ciele kobiety. Jak łatwiej przejść prze ten okres? Rozwiązaniem może okazać się joga,. Dzięki niej ból podczas porodu jest łagodniejszy, a powrót do dawnej sylwetki nie będzie taki trudny. To jedna z najpopularniejszych form gimnastyki dla ciężarnych. Oprócz ćwiczeń ruchowych, uczy kontrolowania oddechu i przede wszystkim przygotowuje ciało kobiety do porodu.
Więcej na ten temat
Opinie (99) 7 zablokowanych
-
2018-12-26 10:18
Super
To genialnie, że takie zajęcia prowadzi się i że są świadome mamy, które chcą się rozwijać :D
- 12 26
-
2018-12-26 12:07
Świetny pomysl
Kobiety boja sie porodu, a to wystarczy sie przygotowac. Ćwiczę jogę od kilku miesięcy i efekty sa rewelacyjne! Oby wiecej kobiet zdecydowało sie na takie zajęcia - drogie panie to pomoże fizycznie i duchowo ;)
- 8 23
-
2018-12-28 10:04
Najlepsza jest Leming Joga
- 13 7
-
2018-12-28 10:10
Joga to energia okultystyczna i powiedzenie Bogu "nie potrzebuję Cię"
Tylko dla naiwnych.
- 50 42
-
2018-12-28 10:12
Zwykle wygibasy na karimacie za gruby hajs
Taka prawda
- 30 17
-
2018-12-28 10:17
Sport doby na wszystko
wypowiadają się sami fachowcy, któzy pewnie nie ćwiczą.
- 16 8
-
2018-12-28 10:19
Takie wygibasy są są chyba bardziej pomocne przy zachodzeniu w ciążę..:-)
- 13 5
-
2018-12-28 10:33
A to joga tylko dla ciąż o konkretnym obwodzie brzucha, bo z tego co widzę na zdjęciu to są identyczne
- 14 3
-
2018-12-28 10:36
Tak, tak
Dlatego w Indiach widzimy miliony opętanych ludzi, mówiących językami i plujących gwoźdźmi.
A nie, czekaj... xD- 11 17
-
2018-12-28 10:36
Praktyczna przed i po :D
- 6 2
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
